Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2021
|
65 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1839 kcal
|
Fedt: 84,95g | Prot.: 96,11g | Kulhyd.: 173,29g.
Morgenmad: Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба, ARO Инжир Сушеный, Сушеное Манго, Смартори Котлета Куриная Жареная, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Frokost: Миндаль Миндаль, Bonduelle Кукуруза, Рот Фронт Халва Кунжутно-Арахисовая Лада. Aftensmad: BeFit Салат из Свеклы, Моркови и Капусты, Русский Десерт Воздушные Зёрна Кукурузы в Карамельном Сиропе, С Пылу с Жару Блины, SPAR Куриные Оладьи. Snacks/Andet: Баклажаны Гриль, Жареное Филе Свинины. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
|
KatyaK2017's Vægt Historie
|