Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2021
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54,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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897 kcal
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Fedt: 39,09g | Prot.: 35,62g | Kulhyd.: 106,60g.
Morgenmad: Scala Queijo Prato, Pasta de Amendoim, Aminna Pão sem Glúten sem Açúcar de Cenoura, Melão. Frokost: Melão Amarelo, Couve Refogada, Sobrecoxa de Frango, Sopa de Batata. Aftensmad: Bolo de Banana e Aveia, Mistura de Cacau e Açúcar (com Leite Magro), Polenghi Queijo Tipo Brie. mere..
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Tager 2,3 kg om Ugen
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