|
а вечером 63,7кг
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1339 kcal
|
Fedt: 62,37g | Prot.: 94,03g | Kulhyd.: 112,42g.
Morgenmad: Колосок Сочник с Творогом, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Сыр Российский, Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Frokost: Булгур (Вареный), Мексиканская Смесь, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Aftensmad: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Творожная Запеканка, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Andet: Twix Mini, Творожная Запеканка, Danone Творог Мягкий 5%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
Neyverenna's Vægt Historie
|