Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2021
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1743 kcal
|
Fedt: 69,96g | Prot.: 119,37g | Kulhyd.: 158,23g.
Morgenmad: Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Мистраль Рис Басмати, Mama Nature Кокосовое Масло Холодного Отжима. Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное, Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Куриное Филе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Агро-Альянс Греча Элитная. Aftensmad: Черноголовка Лимонад, Рыба Вяленая, Судак Жареный. Snacks/Andet: Окей Сало Копченое, Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Восточный Колбаса Чайная , Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мультизерновой Хлеб. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatyana Snegireva's Vægt Historie
|