Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2021
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1550 kcal
|
Fedt: 88,05g | Prot.: 70,95g | Kulhyd.: 131,91g.
Morgenmad: Обережье Сливки 10%, Кофе, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Глобус Сыр Гройцер, Snickers Мороженое Snickers Crisp, Унипром Пасторма Свиная К/в. Frokost: Pasta Mania Спиральки, Домоседка Бедро Куриное, Куриный Бульон. Aftensmad: ISKA Зелёные Оливки с Креветкой, Помидоры, Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса в Рассоле. Snacks/Andet: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Банан. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|