Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2021
|
80,5 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1411 kcal
|
Fedt: 75,20g | Prot.: 97,12g | Kulhyd.: 87,48g.
Morgenmad: Вода, МакКофе Кофе, Хозяюшка Сметана 20%, Сырники. Frokost: Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Mr. Food Маффин Шоколадный. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. Snacks/Andet: От Мартина Семечки Отборные. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
diva.8585's Vægt Historie
|