Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2021
|
61,9 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1113 kcal
|
Fedt: 51,99g | Prot.: 66,05g | Kulhyd.: 97,69g.
Morgenmad: TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Avokado, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Domatesler. Aftensmad: Et Haşlama, Ev Yapımı Yoğurt, Pirinç Pilavı, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|