Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2021
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
696 kcal
|
Fedt: 21,01g | Prot.: 40,87g | Kulhyd.: 79,01g.
Frokost: Selada, Mentimun (dengan Kulit), Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Aftensmad: Tempe Goreng, Tahu Goreng, KPBS Pangalengan Keju Mozarella, Dimsum, Nabati Gatito Lidah Kucing. Snacks/Andet: Tugu Jogja Bakpia Kukus Brownies Keju, Buah Pir. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|