Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2021
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60,2 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1259 kcal
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Fedt: 33,48g | Prot.: 83,19g | Kulhyd.: 153,17g.
Frokost: Tomates, Huevo Duro, Papa Cocida, Milanesa de Pollo al Horno, Arroz Blanco. Aftensmad: Papa Cocida, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Arroz Blanco, Hamburguesa de Pollo. Snacks/Andet: Exquisita Postre Sabor Vainilla, Mate, Criollitas Galletitas de Agua. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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