Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2021
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1491 kcal
|
Fedt: 62,64g | Prot.: 61,17g | Kulhyd.: 111,08g.
Morgenmad: Ядринмолоко Масло Сливочное, Петровский Батон Нарезной, Кофе с Молоком. Frokost: Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Каша Рисовая на Молоке, Винегрет. Aftensmad: Tini Вино Красное Сухое, Свиная Корейка (Вырезка), Джаз Фисташки Жареные Солёные. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|