Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2021
|
97,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1541 kcal
|
Fedt: 52,82g | Prot.: 93,74g | Kulhyd.: 168,82g.
Morgenmad: Мой Магазин Оладьи из Кабачков, Омлет с Молоком. Frokost: Суп Куриный с Чечевицей. Aftensmad: Салат помидоры огурцы, Мистраль Рис Басмати Отварной, Табрис Котлета Рыбная из Минтая. Snacks/Andet: Ветли Сушка Простая, окрошка на айране. mere..
|
stabil vægt
|
|
Anna41154's Vægt Historie
|