Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2021
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65,6 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1720 kcal
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Fedt: 63,85g | Prot.: 88,77g | Kulhyd.: 192,43g.
Morgenmad: Hacendado Chocolate 99%, Ciruela, Melocotones, Hacendado Mezcla Frutos Secos, HSN Foods Peanut Butter, BioCop Pan de Molde Trigo Integral. Frokost: HSN Foods Peanut Butter, El Horno de Leña Croissant de Espelta, Plátano, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Coco Rallado, HSN Foods Oat Flakes , HSN Essentials Pea Protein Isolate 2.0. Aftensmad: Hacendado Pizza Vegana. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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