Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2021
|
86,7 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1071 kcal
|
Fedt: 43,00g | Prot.: 64,69g | Kulhyd.: 111,82g.
Morgenmad: Хлеб Бездрожжевой Черный, Сарафаново Сметана 15%, Вареное Яйцо, Сарафаново Молоко 2,5%, Сахар. Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Гречка Отварная. Aftensmad: Сарафаново Кефир 2,5%. Snacks/Andet: Абрикос, Груша. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariagadji's Vægt Historie
|