Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2021
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 17,2 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
736 kcal
|
Fedt: 24,24g | Prot.: 108,82g | Kulhyd.: 21,32g.
Morgenmad: Овсяноблин, Almette Творожный Сыр с Зеленью. Frokost: Брокколи на Пару, Куриные Грудки (Запеченые). Aftensmad: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andet: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
agafonova_ep's Vægt Historie
|