Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2021
|
127,2 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 23,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1113 kcal
|
Fedt: 36,83g | Prot.: 89,35g | Kulhyd.: 99,37g.
Morgenmad: REWE Bauern Brötchen, Senseo Cappuccino Caramel. Frokost: Real Quality Milch 0,3%, Aldi Kakaopulver, Nixe Heringsfilets Geteilt in Tomatensauce. Aftensmad: Feinkost Dittmann Peperoncini, Aldi Rindersteak. mere..
|
stabil vægt
|
|
schnucky2067's Vægt Historie
|