Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2021
|
108,1 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1930 kcal
|
Fedt: 98,24g | Prot.: 97,04g | Kulhyd.: 165,01g.
Morgenmad: ISKA Лесные Ягоды Протертые с Сахаром, Брест Литовск Сметана 20%, Витебское Молоко Творог 1%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Frokost: Пятерочка Помидоры, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, ISKA Лесные Ягоды Протертые с Сахаром, Пятерочка Багет Традиционный, Магнит Сыр Гауда 45%, Абрикос. Aftensmad: Хлебное Местечко Песочное Кольцо с Арахисом, Агуша Кефир 3,2%. Snacks/Andet: Перекресток Персик. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|