Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2021
|
76,8 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1050 kcal
|
Fedt: 67,55g | Prot.: 67,13g | Kulhyd.: 41,03g.
Morgenmad: المراعي موزاريلا لايت, زبدة غير مملحة, بيضة, المراعي حليب قليل الدسم. Frokost: كبسه, سلطة الخس مع خضار متنوعة, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل), عصير الليمون, زيت الزيتون المركز, المراعي زبدة. Snacks/Andet: قهوة اسبريسو. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yaraabuaysha's Vægt Historie
|