Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2021
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77,6 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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661 kcal
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Fedt: 23,17g | Prot.: 53,48g | Kulhyd.: 59,60g.
Morgenmad: Santa Edwiges Bolinho de Chocolate Zero, Sadia Peito de Peru Light, Seara Peito de Peru, Café (Infusão), Bauducco Torrada Integral Novo Formato. Frokost: Batavo Pense Zero Pedaços, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Peito de Peru, Boa Mão Crepioca de Queijo. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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