Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2021
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58,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
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3351 kcal
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Fedt: 109,51g | Prot.: 82,81g | Kulhyd.: 512,87g.
Frokost: Arroz Branco, Farinha de Mandioca, Kicaldo Feijão, Toddy Achocolatado em Pó, Betânia Leite Desnatado. Aftensmad: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Snacks/Andet: Panco Pão de Hamburguer, Nestlé Leite em Pó Ninho, Bananas, Manteiga (com Sal), Heinz Ketchup, Panco Pão de Hamburguer. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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saaspenguim's Vægt Historie
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