Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2021
|
54,4 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1170 kcal
|
Fedt: 54,64g | Prot.: 120,92g | Kulhyd.: 52,46g.
Morgenmad: Молоко Брянского Молочного Комбината 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри, Киприно Сыр Российский , Яйцо, Молоко Брянского Молочного Комбината 1,5%, Meals Pro Изолят Соевого Белка, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные Премиум, Вода. Frokost: Дядя Ваня Огурчики Дамские, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Чай, Вареное Яйцо, Колбаса Говяжья Сливочная Охлажденная Добромир, Вода. Aftensmad: Магнит Сыр Российский Классический, Укроп, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Аннинское Масло Подсолнечное, Красный Сладкий Перец, Помидоры Черри, Вода. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katushka-0603's Vægt Historie
|