Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2021
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 34,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1896 kcal
|
Fedt: 68,62g | Prot.: 46,51g | Kulhyd.: 184,86g.
Morgenmad: Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Яйца, Хлеб Добрынинский, Сахар, Творожный Сыр с Сливочный. Frokost: Активиа Йогурт без Сахара Персик, Кубань Мороженое Фруктовый Десерт. Aftensmad: Селедка под Шубой, Казачья Ферма Купаты из Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Союз Вино Вино Белое П/с Таманская Усадьба. Snacks/Andet: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Молоко 2,5%, Сахар, Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vica_1889's Vægt Historie
|