Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2021
|
70 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
815 kcal
|
Fedt: 45,40g | Prot.: 33,28g | Kulhyd.: 75,49g.
Morgenmad: Курага, Финик, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Frokost: Финик, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Рыбные Котлеты. Aftensmad: Финик, Мираторг Фарш из Свинины, Жареное Яйцо. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalikiller's Vægt Historie
|