Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2021
|
86,7 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1229 kcal
|
Fedt: 65,30g | Prot.: 42,88g | Kulhyd.: 119,55g.
Morgenmad: Libendorf Сыр Творожный, Сарафаново Молоко 2,5%, Сахар, Хлеб Бездрожжевой Черный, Яичница с Помидорами. Frokost: Капуста Белокочанная, Кабачки Жареные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aftensmad: Вареное Яйцо, Сарафаново Кефир 2,5%. Snacks/Andet: Венский Цех Торт Птичье Молоко, Хлеб Бездрожжевой Черный, Красная Цена Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Владимирский Стандарт Московская Колбаса Варено-Копченая. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariagadji's Vægt Historie
|