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Im Urlaub abnehmen ist echt schwer! 🤣
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70,3 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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459 kcal
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Fedt: 16,49g | Prot.: 23,88g | Kulhyd.: 52,51g.
Morgenmad: Nutella Nutella, Aldi Serrano Schinken, Almare Skandinavischer Räucherlachs, Goldähren Dinkeltoastbrötchen, Honig, Vollmilch. mere..
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1859 kcal
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Motion:
Sove - 8 timer, Hvile - 15 timer og 43 minutter, Løb (Jogge) - 8 km/t - 17 minutter. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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 Kommentarer
13 jun 21 af medlem: booser
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Nach dem Urlaub wieder 💪🏋🏃🥦🫑🍏🥗
13 jun 21 af medlem: booser
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den Urlaub sollte man auch genießen 🤗
13 jun 21 af medlem: Angela☆☆
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13 jun 21 af medlem: booser
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Im Urlaub kann man viiiiieeel unternehmen und sich gaaaanz gesund ernähren, viiiiiieeel schlafen 😴und total entspannen........
13 jun 21 af medlem: afiedler1
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Stimmt aber Man genieß es 👌🏻☺️
08 jul 21 af medlem: Annie 91
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- Hase - 🌈's Vægt Historie
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