Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2021
|
85 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
|
788 kcal
|
Fedt: 19,93g | Prot.: 41,93g | Kulhyd.: 114,57g.
Morgenmad: تفاح بلدي تفاح بلدي, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), رغيف بلدي مصري ربع رغيف بلدي مصري, زينة بيضاء. Frokost: رغيف بلدي مصري عيش مصري, دولفين تونة مفتتة, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر). Aftensmad: تفاح بلدي تفاح بلدي, بيض مسلوق . mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hanaadm12's Vægt Historie
|