Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2021
|
79,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2513 kcal
|
Fedt: 62,62g | Prot.: 171,18g | Kulhyd.: 302,92g.
Morgenmad: Aldi Datteltomaten, Milbona Skyrella, Dulano Delikatess Lachsschinken, Lidl Kornachter. Frokost: Bio Natives Oliven Öl Extra, Freshona Gemüsepfanne Italienische Art, Landjunker Hähnchen-Minutensteaks, Gut & Günstig Basmati Reis. Aftensmad: REWE Ciabatta, Frischkäse, Champignons, Fürstenberg Zitrus Radler Alkoholfrei, Landjunker Puten-Ministeaks, BBQ Zeit Zum Grillen Hähnchen Grillplatte, Nudelsalat Sarah 12.06. Snacks/Andet: Milbona Bio Organic Soja Drink, Milbona Skyr Vanille, Banane, Edeka Haferflocken, Golden Sun Chia Samen, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elias_nmr's Vægt Historie
|