Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2021
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1793 kcal
|
Fedt: 80,39g | Prot.: 85,91g | Kulhyd.: 188,04g.
Morgenmad: Арахисовая Паста, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Кофе, Зефир, Клубника, World's Rice Мука Рисовая, Арахисовая Паста, Хлебец, Базилик, Помидоры, Чечевица, Сало, Куриная Грудка, Яйцо. Frokost: Брынза, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареный Картофель, Эпикур Бедро Куриное. Aftensmad: Чай, Roshen Торт "Київський". mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|