Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2021
|
64 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
913 kcal
|
Fedt: 57,89g | Prot.: 24,25g | Kulhyd.: 90,34g.
Morgenmad: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Haşlanmış Yumurta, Pınar Labne, Avokado, Sütaş Izgarella Peynir, Avokado, Tatlı Kiraz, Kavun (Kokulu Kavun), Dut. Snacks/Andet: Şekersiz Türk Kahvesi, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Sütlü Çay. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|