Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2021
|
54,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1012 kcal
|
Fedt: 44,31g | Prot.: 65,17g | Kulhyd.: 89,33g.
Morgenmad: Wasa Original, Zeytin, Kiraz Domates, Yulaflı Omlet, Doğal Peynir, Tulum Peyniri. Frokost: Karışık Yeşil Salata, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur (Pişmiş). Aftensmad: Ton Balığı Salatası, Wasa Original. Snacks/Andet: Yeşil Elma, Bitkisel Çay, Doğadan Rezene Çayı . mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mutlulukadımlarım's Vægt Historie
|