Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2021
|
162,4 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 62,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1535 kcal
|
Fedt: 63,36g | Prot.: 68,02g | Kulhyd.: 164,86g.
Morgenmad: Верес Икра Кабачковая Экстра, Гречка Отварная, Наш Молочник Сыр Плавленый Колбасный Копчёный. Frokost: Верес Икра Кабачковая Экстра, Новгород-Северский Моцарелла Палочки Домашние, Гречка Отварная. Aftensmad: Foodworks Колбаски-Гриль Мергец, Кускус. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaSalem's Vægt Historie
|