Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2021
|
85,5 kg
Indtil videre tabt: 27,5 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1210 kcal
|
Fedt: 45,44g | Prot.: 90,96g | Kulhyd.: 104,02g.
Morgenmad: America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg. Frokost: Panera Bread Whole Grain Baguette, Panera Bread Asian Sesame Chicken Salad (Half), Panera Bread Chicken Noodle Soup (Cup). Aftensmad: Hungry Root Brown Rice Quinoa Blend, Kroger Extra Long Asparagus Spears, Natural Sea Wild Alaskan Salmon Fillet, Souper Salad Gazpacho. mere..
|
Taber 2,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kathyscoop's Vægt Historie
|