allonath01's Dagbog, 12 jun 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2021
63,0 kg Indtil videre tabt: 2,7 kg.    Stadig tilbage: 4,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 juni 2021:
1066 kcal Fedt: 62,99g | Prot.: 33,01g | Kulhyd.: 67,34g.   Morgenmad: Sucre, Café au Lait. Aftensmad: Lactantia Crème à Cuisson 15%, Sucre, Café au Lait, Michelob Ultra (Can), Fraises, Schneider's Juicy Jumbos Beef Hot Dog. Snacks/Andet: Cerises Douces. mere..
1549 kcal Motion: Hvile - 18 timer, Sove - 6 timer. mere..
stabil vægt

2 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
merci, thank you 
12 jun 21 af medlem: allonath01

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


allonath01's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.