Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2021
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 13,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
910 kcal
|
Fedt: 13,63g | Prot.: 44,65g | Kulhyd.: 150,25g.
Morgenmad: Aguacate, Clara de Huevo, Huevo, Oroweat Pan Multigrano. Frokost: Kikkoman Salsa Teriyaki, Zanahoria, Cebollin, Arroz Blanco, Pollo Teriyaki. Snacks/Andet: Electrolit Suero Rehidratante, Manzana Roja. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
holdinonyoux's Vægt Historie
|