greisy de bona's Dagbog, 12 jun 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2021
54 kg Indtil videre tabt: 5 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 juni 2021:
2112 kcal Fedt: 94,87g | Prot.: 107,18g | Kulhyd.: 209,92g.   Frokost: Açúcar, Batata Doce Cozida, Coxão Mole Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Aftensmad: Peccin Trento Massimo Paçoca, Soya Maionese, Catchup, Batatas Fritas, Peixe Empanado Frito. Snacks/Andet: Amendupã Paçoquinha (16g), Visconti Pão de Forma Integral, Tirolez Queijo Mussarela Light, Ovo, Mexerica. mere..
252 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Tager 0,5 kg om Ugen

   Støtte   




greisy de bona's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.