Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2021
|
80 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1020 kcal
|
Fedt: 34,04g | Prot.: 64,55g | Kulhyd.: 115,61g.
Morgenmad: Té Verde, Muffins de arándano, Pan de yogurt. Frokost: Caldo de Pollo, Cerezas, Nuez, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Pechuga de Pollo a la Plancha, Fresas, Lechuga, Zumo de Limón, Zanahoria, Ejotes, Papa Cocida, Arroz Blanco, Pierna de Pollo. Aftensmad: Alpura Leche Semidescremada, Blondie de cereza|. Snacks/Andet: Lichi. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
annie.frag's Vægt Historie
|