yasu569's Dagbog, 13 jun 21

体脂肪率18.6％

70,4 kg Indtil videre tabt: 1,6 kg. Stadig tilbage: 2,4 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 juni 2021:

335 kcal

Fedt: 22,50g | Prot.: 21,00g | Kulhyd.: 14,64g. Morgenmad: ソーセージ, 目玉焼き, コーヒー, 森永トリプルヨーグルト. mere..

2345 kcal

Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

Taber 1,4 kg om Ugen


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

yasu569's Vægt Historie