Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2021
|
59 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1359 kcal
|
Fedt: 48,27g | Prot.: 65,58g | Kulhyd.: 109,64g.
Morgenmad: Сладкий Красный Перец, Красный Мозырянин Пастила Вишня-Ваниль, San Bonsai Имбирь Маринованный, Грин Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Брестский Мясокомбинат Говядина Ароматная, Савушкин Сыр Творожный Sveza. Frokost: Водка, San Bonsai Имбирь Маринованный, Рыба Моей Мечты Клыкач, Гречка Отварная. Aftensmad: Красные Помидоры, Piacelli Соус Бальзамический, Bella Contadilla Брускетта с Оливками, Савушкин Моцарелла Мини Свежа. Snacks/Andet: Брестский Мясокомбинат Говядина Ароматная, Киви. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natarazmus's Vægt Historie
|