Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2021
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1214 kcal
|
Fedt: 32,22g | Prot.: 64,74g | Kulhyd.: 178,72g.
Frokost: Dada Ayam, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Aftensmad: Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Andet: Soyjoy Crispy Vanilla, Buah Pir, Selada, Bragg Apple Cider Vinegar, Herbalife Mixed Fiber, Kin Bulgarian Style Yogurt Original. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rahelyoanita16's Vægt Historie
|