Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2021
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1160 kcal
|
Fedt: 45,13g | Prot.: 59,72g | Kulhyd.: 130,93g.
Morgenmad: Велком Ветчина из Окорока, Яйцо-Пашот, Белая Дача Зелень, ВкусВилл Финиковый Сироп, Азбука Вкуса Голубика, Нескафе Кофе 3B1 Карамельный Вкус, Европа Вафли ПП. Frokost: Чеснок, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (с Кожурой), Кабачковые Оладьи, Салат Овощной с Маслом, Морковь, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Язык Говяжий Отварной. Aftensmad: ВкусВилл Финиковый Сироп, Чай с Лимоном, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Andet: Азбука Вкуса Голубика. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anchernykh's Vægt Historie
|