Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2021
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69,4 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1478 kcal
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Fedt: 50,60g | Prot.: 85,93g | Kulhyd.: 161,89g.
Morgenmad: Maitrefromager Peyrigoux, Bedford Saltufo, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Roggenbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Dinkelbrötchen. Frokost: Hugo, Zucchini, Gelbe Paprika, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ja! Delikatess Bacon, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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