Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2021
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1543 kcal
|
Fedt: 64,37g | Prot.: 101,72g | Kulhyd.: 136,54g.
Morgenmad: Поджаренный Белый Хлеб, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, ВкусВилл Семена Чиа, Продукты из Старожилово Бифилайф. Frokost: Перекресток Котлета Куриная на Пару , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Отварные. Aftensmad: Вареное Яйцо, Глобус Курица с Овощами по-Тайски, Продукты из Старожилово Бифилайф, ВкусВилл Семена Чиа. Snacks/Andet: Eco Botanica Карамель с Экстрактом Облепихи, Мёдом и Витаминами, Eco Botanica Карамель с Экстрактом Облепихи, Мёдом и Витаминами, Eco Botanica Карамель с Экстрактом Облепихи, Мёдом и Витаминами. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alukankov's Vægt Historie
|