Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2021
|
74,9 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1881 kcal
|
Fedt: 82,31g | Prot.: 129,34g | Kulhyd.: 162,75g.
Morgenmad: Alpro Soya Banana, Кофе, Клубника, Галя Балувана Сырники с Бананом. Frokost: Куриное Филе Жареное без Масла, Картофель Отварной, Кабачки Жареные, 4Th & Heart GHEE Топленое Масло, Зеленый Лук, Помидоры, Укроп, Масло Грецкого Ореха, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Aftensmad: Зеленый Листовой Салат, Хек Жареный. Snacks/Andet: Козацька Слава Арахис Жареный со Вкусом Сыра, Клубника, Alpro Soya Banana, Кофе. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RenataJoy's Vægt Historie
|