Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2021
|
118,6 kg
Indtil videre tabt: 15,6 kg.
Stadig tilbage: 18,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
450 kcal
|
Fedt: 20,24g | Prot.: 54,28g | Kulhyd.: 11,30g.
Morgenmad: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Bio Planete Omega Orange Leinöl Mixtur, Milbona Quark 20%. mere..
|
Tager 9,3 kg om Ugen
|
|
Sophie v. Hasm's Vægt Historie
|