Gaenseliese's Dagbog, 14 jun 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2021
82,6 kg Indtil videre tabt: 12,4 kg.    Stadig tilbage: 7,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 juni 2021:
462 kcal Fedt: 15,78g | Prot.: 32,02g | Kulhyd.: 48,60g.   Morgenmad: Gekochtes Ei, Zentis Aprikose 50% Weniger Zucker, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. Frokost: Wassermelone, Kohlsuppe. Aftensmad: REWE Schnittkäse 17%, Dulano Prosciutto Cotto Hähnchenkochschinken, Leichter Genuss Geflügel-Wiener, Erdbeeren. mere..
2104 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

13 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Gaenseliese's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.