martiusla's Dagbog, 14 jun 21

Mierda, la pizza 😂 empezamos el mes keto con muy pocas ganas pero no me queda otra. Así, que ya que voy a volver a hacer una dieta que no me emociona pero me beneficia y noto cambios físicos más rápidos, intentaré hacerlo con buena cara y de la manera más limpia posible. Feliz lunes ♥️ yo me dispongo a recopilar papeleo para echar la solicitud a un master oficial. Deseadme suerte 😂😅😅
72,2 kg Indtil videre tabt: 12,3 kg.    Stadig tilbage: 2,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 juni 2021:
1316 kcal Fedt: 97,74g | Prot.: 81,47g | Kulhyd.: 29,43g.   Morgenmad: Hacendado Crema de Cacahuete, Cerezas, Mix Semillas, Danone Oikos Griego Yogur Natural. Frokost: Komvida Kombucha Gengibre y Limon, Aceitunas Verdes, Arándanos, Tomates Cherry, Hacendado Solomillo de Pavo, Cebollas, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Leche de Coco, Calabacín, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Canónigos Lavados. Aftensmad: Lidl Guacamole, Wudy Salchichas, Lidl Caldo de Pollo, Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Aceite de Oliva Extra Virgen. mere..
Tager 0,1 kg om Ugen

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Kommentarer 
ánimo!!!💪💪 
14 jun 21 af medlem: Cristinagg82
ánimo💪💪 
14 jun 21 af medlem: helenaprin33
suerte con el papeleo y con la dieta 😘 
14 jun 21 af medlem: virgisalas5
A por ellos Marti!!! 
14 jun 21 af medlem: jordibuseros
Graciaaas!!! Aunque ahora me pone más nerviosa el papeleo 😅😅 siempre me da la sensación de que falta algo  
14 jun 21 af medlem: martiusla
Suerte con todo Marti. You can ! 💪🏻💪🏻🤗🤗 
14 jun 21 af medlem: estherpl28
Ya me están pidiendo cosas raras 😂😂 menos mal que llevo una semana pidiéndole a mi universidad certificados de todo tipo 🙃🙃 gracias Esther 🥰 
14 jun 21 af medlem: martiusla
Ánimo bonita!!👏🏼👏🏼😘 
14 jun 21 af medlem: kaki...
Suerte y mucho ánimo!!! 💪🏼💪🏼 Que vaya bien. 
14 jun 21 af medlem: rafaperis
Graciaaas, soleteees 🥰😍 
14 jun 21 af medlem: martiusla
Vamos arriba!!!!!!!!!  
14 jun 21 af medlem: sdelestal
suerte💪💪💪 
14 jun 21 af medlem: lenaketoafull
Ya están echados!! Quesealokdioskiera 😂😂😂 gracias ♥️♥️♥️♥️ 
14 jun 21 af medlem: martiusla
Suerte Martaaa! Jajaja la pizza tú… yo puto fin de semana 😂 no me he levantado a hacer ejercicio y no me he querido ni pesar pero mañana toca pesarse si o si vais a ver qué risas 😂 
14 jun 21 af medlem: Silvia M.M
😂😂 que no mujer!! Verás que está todo en tu cabeza!! Graciaaas 🥰 
14 jun 21 af medlem: martiusla
Ojalá te den el master!! mucho ánimo! seguro q haces muy bien la dieta.. buen día!🤗🤗 
14 jun 21 af medlem: marmediterraneoyatlantico
Mar yo también lo espero!!!! 😳😳😳 está muy solicitado 🌚  
14 jun 21 af medlem: martiusla

     
 

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