Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2021
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1566 kcal
|
Fedt: 44,10g | Prot.: 69,65g | Kulhyd.: 237,67g.
Morgenmad: Яблоко Зеленое, Ашан Сыр Российский 50%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Гипербола Печенье Слойка Сладушки с Сахаром, Моя Цена Сушки, ВкусВилл Сорбет Чёрная Смородина , Вареное Яйцо, Избенка Кумыс, ВкусВилл Сливки 10%, Мария Печенье, Пятёрочка Геркулес . Frokost: 365 Detox Зеленый Смузи Sweet Green, SPAR Овощи на Пару, Пить Кофе Флэт Уайт, ВкусВилл Молоко 1%, Салат Овощной, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Помидоры, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа. Aftensmad: Яблоки, Квас, Берёзка Камбала Жареная. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lenchik.nemoykina's Vægt Historie
|