|
اللهم لك الحمد
|
87,2 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1727 kcal
|
Fedt: 63,12g | Prot.: 65,53g | Kulhyd.: 225,52g.
Morgenmad: جبنه عبور لاند, الخيار (مع القشرة), جبنة شيدر أو الجبنة الأمريكية, بريد واي توست اسمر. Frokost: بريد واي توست اسمر, عيش بلدي خبز, لحمه مفرومه لحمه مفرومه, بطاطس Boiled Potato - بطاطس مسلوقة. Aftensmad: معمول, جهينه رايب , Mcvities Golden Oat Minis. Snacks/Andet: الموز, المراعي لبن, Nescafe Black Coffee, Mcvities Golden Oat Minis. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yaragafer's Vægt Historie
|