CeciliaCarol's Dagbog, 14 jun 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2021
65,2 kg Indtil videre tabt: 9,8 kg.    Stadig tilbage: 10,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 juni 2021:
687 kcal Fedt: 41,27g | Prot.: 52,10g | Kulhyd.: 41,69g.   Morgenmad: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Fried Egg , Schmidt 647 Wheat Bread, Coffee. Aftensmad: Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties. Snacks/Andet: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) . mere..
1589 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 0,3 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


CeciliaCarol's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.