Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2021
|
82,2 kg
Indtil videre tabt: 24,4 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1858 kcal
|
Fedt: 160,74g | Prot.: 90,20g | Kulhyd.: 11,23g.
Morgenmad: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Vitanella Protein Krem Orzechowy Smak Wanilia, Mlekovita Mascarpone, Nasze Smaki Salceson Szlachetny, Pasztet "Domowy" z Wątróbki , Światowid Ser GOUDA. Aftensmad: Vitanella Protein Krem Orzechowy Smak Wanilia, Mlekovita Mascarpone, Biedronka Jaja Kurze, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Kawa, Tarczyński Kabanosy Excellence z Cielęciną, Światowid Serek Zakopiański . mere..
|
Taber 42 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|