Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2021
|
62 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1099 kcal
|
Fedt: 43,87g | Prot.: 63,98g | Kulhyd.: 101,43g.
Frokost: Melon, Bakso Ayam, Indomie Mi Goreng, Bawang Putih, Pepes Ikan Mas, Ellenka Fiber Creme, Telur, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Snacks/Andet: Yakult Yakult, Dua Kelinci Kacang Garing, Rempeyek, Dua Kelinci Kacang Koro Pedas, Superindo Kerupuk Seblak. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|